Главная страница // Хирургическая гинекология // Советы при миоме матки

Советы при миоме матки

Советы при миоме матки - Миома матки

ХИРУРГИЧЕСКАЯ ГИНЕКОЛОГИЯ

Рекомендации, которые следует выполнять при миоме матки

Миома матки - это заболевание, которое отражается не только на репродуктивной функции, но и общем самочувствии женщины. Подход к лечению данной патологии должен быть комплексным и включать в себя не только медикаментозное и/или хирургическое лечение, а и целый ряд рекомендаций для пациента, направленных на профилактику роста опухоли, развития осложнений и рецидивов.

Необходим отказ от вредных привычек. Следует уделять внимание соблюдению интимной гигиены и вопросам половой культуры.

Ограничение жидкости после 18 часов

Поддержание психологического баланса, избегание стрессовых ситуаций и ежедневных рутинных ссор, способных вызывать изменение гормонального фона является важным аспектом при миоме матки.

Питание должно быть сбалансированным и разнообразным. В рационе ограничивают количество жиров и отдают предпочтение пище, которая богата клетчаткой.

Надо ограничить употребление жидкости после 18 часов, это позволит предупредить развитие отёка миомы матки.

Следует щепетильно подходить к вопросам контрацепции и планирования беременности, последняя может спровоцировать усиление роста миомы и развитие осложнений. Следует учитывать влияние самой патологии на процесс вынашивания и родоразрешения.

Противопоказан массаж живота

Негативное воздействие оказывают аборты, в связи с чем, искусственное прерывание беременности у женщин с миомой возможно сугубо по медицинским показаниям. Выбор метода контрацепции должен осуществляться совместно с врачом-гинекологом, не разрешается устанавливать внутриматочную спираль.

Противопоказан линейный и сегментарный массаж низа живота, области бёдер и ягодиц, поясничного отдела.

Необходимо исключить тепловой перегрев организма (запрещается посещение сауны и бани, принятие горячих ванн) и избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей под открытым солнцем или в солярии.

Не рекомендуется поднимать вещи, вес которых превышает 3 килограмма, так как подъём тяжестей может вызвать опущение матки и возникновение осложнений.

Полезны щадящие физические нагрузки (фитнес). Для этого необходимо правильно подобрать объём упражнений с учётом возможностей организма. При первом посещении спортзала измеряется частота сердечных сокращений в состоянии покоя, последующие тренировки подбираются так, чтобы пульс увеличивался не более, чем на 30% от исходного значения. Такой темп занятий необходимо сохранять минимум полтора месяца, затем можно повышать частоту сердечных сокращений ещё на 15%.

Умеренные физические нагрузки

Полезны плавание и аквааэробика, дыхательная гимнастика, занятия на беговой дорожке и велотренажёре. Не стоить прибегать к интенсивным нагрузкам (сложные программы по аэробике, упражнения с большими весами, шейпинг).

Соблюдая вышеперечисленные рекомендации, женщинам с миомой матки, нельзя забывать о том, что это только дополнение к основному лечению.

ЦЕНТР ГИНЕКОЛОГИИ И ХИРУРГИИ - МОСКВА

ОФОРМИТЬ ЗАЯВКУ на ЛЕЧЕНИЕ

МЕДИЦИНСКИЙ ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ ЦЕНТР - ГЕРМАНИЯ